Podľa nového prieskumu globálneho výskumu, do akej miery si žena môže oddýchnuť v alkohole s príznakmi premenštruačného syndrómu.

ČÍTAJTE: Potraviny, ktoré pomáhajú znižovať príznaky PMS

„Odhadujeme, že 11 percent prípadov premenštruačného syndrómu (PMS) môže byť spojených s požívaním alkoholu na celom svete,“ tvrdí tím vedený Bahim Takkouche z University of Santiago de Compostela v Španielsku.


Vedci tiež odhadujú, že asi 21 percent prípadov PMS možno pripísať konzumácii alkoholu medzi americkými a európskymi ženami, ktorých miera konzumácie alkoholu je obzvlášť vysoká.

Štúdia bola založená na údajoch o populácii a nemôže dokázať príčinu a následok. Jeden odborník z USA však uviedol, že v prípade žien, ktoré sa obťažujú zlým PMS, určite nemôže ublížiť pokusu o zníženie spotreby alkoholu.

„Posolstvom o vzatí je určite povzbudiť ženy s diagnózou PMS, aby zabránili alebo obmedzili príjem alkoholu, a poradia ženám, aby obmedzili príjem alkoholu ako preventívne opatrenie na minimalizáciu pravdepodobnosti rozvoja PMS,“ uviedla Dr. Mitchel Kramer. Riadi pôrodníctvo a gynekológiu v Huntingtonskej nemocnici v Huntingtone v štáte N.Y.


Ako vysvetlili autori španielskej štúdie, závažnosť PMS sa medzi ženami líši a môže zahŕňať výkyvy nálady, citlivé prsia, chuť do jedla, únavu, podráždenosť a depresiu. Celkovo vedci odhadujú, že priemerná žena bude pravdepodobne mať v priebehu reprodukčných rokov 3 000 dní, keď bude mať príznaky PMS.

Aký je vplyv pitia na PMS? Aby to bolo možné zistiť, skupina Takkouche analyzovala zistenia z 19 predchádzajúcich štúdií o tejto otázke. Tieto štúdie zahŕňali viac ako 47 000 žien v ôsmich krajinách.

Na základe zhromaždených údajov výskum ukázal, že asi 11 percent prípadov PMS na celom svete môže súvisieť so spotrebou alkoholu.


Je to založené na skutočnosti, že asi 30 percent žien na celom svete pije alkohol, pričom asi 6 percent tvoria ťažké konzumentky.

Konkrétne v Európe a Spojených štátoch však miera konzumácie alkoholu u žien stúpa na 50 až 60 percent a miera konzumácie alkoholu je vyššia ako 12 percent.

To znamená, že približne jeden z každých päť prípadov PMS v týchto regiónoch by mohol byť spojený s pitím.

Tím Takkouche zverejnil svoje zistenia online 23. apríla v časopise BMJ otvorené.

Ako môže chlastanie ovplyvniť mieru a závažnosť PMS? Podľa Kramera „teória je taká, že alkohol mení hladinu pohlavných hormónov steroidov, ktorá sa zapríčinila ako príčina PMS“. Povedal, že alkohol môže tiež ovplyvniť určité neurochemikálie mozgu, vrátane serotonínu, ktoré „majú tiež dopad alebo príčinný účinok na PMS“.

Jennifer Wu je pôrodníkom / gynekológom v nemocnici Lenox Hill Hospital v New Yorku. Uviedla, že nový výskum by mohol dať nový pohľad na liečbu PMS.

Podľa Wu sa mnoho žien zdráha užívať antidepresíva alebo iné lieky, aby pomohlo zmierniť príznaky PMS.

„Vo svetle nového výskumu by však nelieková terapia určite zahŕňala zníženie alkoholu v období medzi ovuláciou a pacientovým obdobím,“ uviedla.

Kramer tiež zdôraznil, že je potrebné urobiť viac výskumu, „najmä s cieľom presne zistiť, čo je príčinným vzťahom“, pokiaľ ide o vplyv alkoholu na ženské hormonálne a reprodukčné systémy.


Summer Cem - "TMM TMM" (official Video) prod. by Miksu (Jún 2021).