Zdravé bývanie> chudnutie

  • Jún 2021

Dlhodobé výsledky z chirurgie na chudnutie

Nová štúdia zistila, že obezitná chirurgia môže mať dlhotrvajúce účinky na hmotnosť a riziko vzniku cukrovky 2. typu a vysokého krvného tlaku. Lekári vedeli, že v krátkom čase funguje určitý typ......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Skutočné, trvalé chudnutie po sviatkoch

Ste ako milióny Američanov, ktorí zisťujú, že ich oblečenie je trochu pevnejšie a ťažšie na zips? Vyhýbate sa tomu, aby ste sa dostali na stupnicu? Pravda je, že som na tej istej lodi a krčil som......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

10 potravín, ktoré podporujú chudnutie

Potraviny, ktoré podporujú chudnutie, sa môžu zdať príliš dobré na to, aby to bola pravda - koniec koncov, nemá takmer všetko kalórie? Ale niektoré potraviny vám skutočne môžu pomôcť na vašej ceste k......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Stratili ste váhu. Ako skoro sa vráti?

Ak ste práve prehodili veľa libier, možno budete chcieť odložiť nákup nového šatníka plného „tenkých“ odevov. Je to preto, že nový výskum zistil, že schudnutie sa začína plaziť takmer okamžite po......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Diéta „Yo-Yo“ a problémy so srdcom

Nová štúdia naznačuje, že Yo-yo diéta - ktorá rýchlo stráca na váhe, aby ju mohla znovu získať - môže zvýšiť riziko srdcových problémov. Ľudia s pravidelnými výkyvmi telesnej hmotnosti od 8 do 10......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Čo je to diéta Keto?

Paleo strava. South Beach stravy. Atkinsonova strava. Môže byť ťažké držať krok so všetkými diétami, ktoré prišli a odišli alebo sa prilepili v priebehu rokov. Pridajte ďalšiu stravu, o ktorej by ste......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Mohlo by vám chladné počasie pomôcť spáliť tuk?

Studená teplota u myší môže zvýšiť hladinu spáleného kalórií vo vašom tele. Na rozdiel od bieleho tuku, hnedý tuk spaľuje kalórie namiesto ich ukladania a niektoré štúdie ukázali, že hnedý tuk má......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Chcete schudnúť? Jedzte pomaly

Namiesto toho, aby ste jedlo prehltli, skúste jesť pomalšie. Nová štúdia japonských vedcov vám môže pomôcť zbaviť sa tých nechcených libier. Tiež užitočné: Vyhnúť sa po večeri občerstvenie a jesť......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Vaše záležitosti týkajúce sa telesnej hmotnosti: Postarajte sa o svoje zdravie

Ak existuje jeden zdravotný problém, ktorý ovplyvňuje a ohrozuje zdravie, náklady na zdravotnú starostlivosť a kvalitu života, je to obezita. Štatistiky sú ohromujúce: obezita postihuje viac ako 93......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Riziko samovraždy sa zvyšuje po chirurgii chudnutia

Nová štúdia naznačuje, že tí, ktorí majú problém s chudnutím, majú po zákroku väčšiu pravdepodobnosť pokusu o samovraždu. Títo pacienti mali asi o 50 percent vyššiu pravdepodobnosť, že sa pokúsia......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Stratíte váhu správnou cestou?

Austrálska štúdia vyvoláva pochybnosti o tom, že postupnejší prístup k znižovaniu telesnej hmotnosti je vždy najúčinnejšou cestou. PREČÍTAJTE: Najnovšie správy o chudnutí Štúdia tiež zistila, že či......

Čítať Ďalej
  • Jún 2021

Pomalý a stabilný vyhráva závod na chudnutie

Ak sa snažíte schudnúť, urobte si čas a zostaňte v kurze, ak si prajete schudnúť, navrhuje nová štúdia. Pozrite si týchto 10 stratégií úspechu pri chudnutí Vedci zistili, že keď hmotnosť diéty......

Čítať Ďalej