Zdravý životný štýl> recepty smoothie

  • Septembra 2020

Kale Almond Pineapple Smoothie

Kale je v súčasnosti obľúbeným superfoodom a je to skvelý doplnok všetkých druhov smoothies. V spojení so sladkosťou ananásu je táto voľba vynikajúcim občerstvením alebo obedom. Čas prípravy: 5 min......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

Uhorkový avokádový smoothie

Tento zelený kokteil doplní potrebné živiny na raňajky, obed alebo občerstvenie po tréningu - a zdravé tuky a bielkoviny v avokáda a jogurte vás budú celé hodiny cítiť plné. Pripraví asi 8 šálok......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

4 kroky na prípravu výživnej smoothie

(HealthDay News) - Kým smoothie môže byť výživnou alternatívou k pravidelnému jedlu, veľa smoothies je naplnených cukrom a nemá dostatok bielkovín. Čítať viac: 5 receptov zdravej smoothie, ktoré si......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

5 zdravých receptov na smoothie, ktoré si zamilujete

Pamätáte si, keď košíčky explodovali na kulinárskej scéne a nechali si všetci miešať, aby vyskúšali najnovšie kombinácie koláčov a polevy? Teraz všetci bzučia o smoothies a dobrou správou je, že......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

Cran-Malinová avokádová smoothie

Môže to znieť ako divná kombinácia, ale avokádo je vynikajúci mixér ovocných smoothies pre dekadentnú krémovú konzistenciu. Pridáva tiež omega-3, spolu s antioxidantmi z brusnicovej šťavy a malín.......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

Orange Creamsicle Smoothie

Milujete krémy, ale chcete desiatu, ktorá je trochu podstatnejšia? Tento smoothie je ideálnou voľbou pre raňajky, zákusky alebo občerstvenie. Čas prípravy: 5 min Pripravené: 5 min porcia: 1 ......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

Kiwi Honeydew Smoothie

Nie vaše priemerné ovocie, kivi a medový melón sa navzájom pekne dopĺňajú a vytvárajú tak chutnú pochúťku, ktorá je perfektná pre akúkoľvek dennú dobu. Jablko poskytuje náznak kyslosti na vyrovnanie......

Čítať Ďalej
  • Septembra 2020

Blueberry Banana Oatmeal Chia Smoothie

Tento vynikajúci raňajkový náhradník je plný bielkovín a vlákniny, aby ste boli spokojní až do obeda. Navyše má antioxidanty a srdečne zdravé omega-3 látky na podporu vášho zdravia. Čas prípravy: 5......

Čítať Ďalej