Ako zvýšiť svoju pamäť
Či už študujete dôležitú skúšku alebo sa učíte nový jazyk, existuje viac dôkazov, že nepretržité konverzácie sa nemusia prejaviť v požadovanej dlhodobej pamäti. Pamäť je zložitý proces, ktorý......
Moje cesty k „objavu v Porýní“: Najlepší celodenný sviatok v Štrasburgu
Ste pripravení pripojiť sa ku mne na môj najlepší deň v Štrasburgu? Ak máte teraz hlad, budete mať hlúposť, keď budete hotoví prečítať a prezerať si všetky fotografie z exkurzie „Ochutnajte to......
Očakávaná životnosť USA na vzostupe
Do roku 2030 budú americké ženy žiť v priemere viac ako 83 rokov, zatiaľ čo muži môžu dosiahnuť priemerne 80 rokov, odhaduje nová štúdia. Tieto údaje sú len mierne vyššie ako súčasné odhady na rok......
Je narcizmus zlý pre vaše zdravie?
V skutočnosti by to tak mohlo byť. Aj keď je pravda, že príjemcovia tých najnepríjemnejších vlastností narcistov - nafúknutý pocit sebadôvery, drvivá potreba obdivovania a nedostatok empatie voči......
Praskajúce kĺby, šupinatenie ďasien a ďalšie sluchové nepríjemnosti
V mojom dome je viac než bežný scenár: Večera je u konca, stôl je vymazaný. Umývačka riadu ticho bzučí, kuchyňa je oficiálne zatvorená a je čas konečne sa posadiť a relaxovať. Zameriavame sa na gauč......
Zdravie vo veku 60 rokov: Preventívne prehliadky zdravia, ktoré potrebujete
Pretože ste vo veku vyššie riziko zdravotných problémov, vaša zdravotná starostlivosť by mala zahŕňať častejšie preventívne testy a skríningy. To platí najmä v prípade, ak máte vysoké riziko alebo......
Riziko krvácania proti zrážaniu krvi a možnosti riadenia: Čo potrebujete vedieť
od Elizabeth Shimer Bowers Ak užívate antikoagulačné lieky, je pravdepodobné, že to robíte z dobrého dôvodu. Tieto lieky pomáhajú predchádzať vzniku krvných zrazenín, čím znižujú riziko mŕtvice a......
Pozoruhodný príbeh o „Žena v zlate“
Každý deň, keď chodím do jogy, chodím na výstavu holokaustu v Židovskom komunitnom centre Katz v Cherry Hill v štáte NJ. Je to neustále pripomínanie zverstiev, ktorým židovskí občania čelili počas......
Ťažko počuť je nové tajomstvo stredného veku
V poslednej dobe sa zdá, že sme všetci na rovnakej lodi. Alebo aspoň ľudia, ktorí to priznajú, sú na tej istej lodi. V poslednej dobe som si všimol, že my záložkári máme naraz veľa spoločného. ......
Ako chronická samota poškodzuje vaše zdravie
V médiách bolo v poslednej dobe veľa o rastúcej epidémii osamelosti a o tom, ako môže poškodiť vaše zdravie. Podľa AARP je osamelosť zdravotným rizikom postihujúcim 800 000 starších Američanov a je......
Líšia sa Boomer chlapci od Boomer Girls? Jo!
Mal som príležitosť počuť Johna Graya, PhD, autora filmu Muži sú z Marsu, Ženy sú z Venuše: Klasický sprievodca po porozumení opačného pohlavia, ktorý sa minulý rok rozprával vo Philadelphii. Zatiaľ......
Pomôže „vykladacia“ obuv vašim artritickým kolenám?
Nový výskum naznačuje, že pri vykladaní obuvi nedochádza k zníženiu bolesti spôsobenej artritickými kolenami. Cieľom vykladacích topánok je podľa ich výrobcu zmenená sila (alebo "záťaž") pôsobiaca......